整うことで、軽やかさは巡りはじめる。
心と身体を整えることで、日常は少しずつ、軽くなる。
満たされると、自分にも、誰かにもやさしくなれる。
solúnaは、無理に変わる場所ではなく、
自然と「本来の自分へ戻っていく」ための場所です。
私たちが向き合うのは、表にあらわれている症状だけではありません。
姿勢の癖、呼吸の浅さ、緊張の溜まり方。
その奥にある「本来の状態」に目を向け、外から整え、内側からも育てる。
solúnaは、そんな"整い方"を大切にしています。
solúnaの骨膜リリースは、その場しのぎのリラクゼーションを目的としたものではありません。独自の骨膜リリースを用い、首や肩のこり、姿勢の乱れ、自律神経の不調など、日常の中で少しずつ積み重なった負荷に根本からアプローチしていきます。骨・筋肉・神経のつながりを丁寧に感じ取りながら、からだが本来持っている動きや軽さを引き出していく。施術を通して、「整った状態が続いていく感覚」を育てることを目指しています。
solúnaのピラティスは、単に身体を動かすことを目的としたものではありません。呼吸と姿勢に意識を向けながら、インナーマッスルに丁寧にアプローチし、日常の中で崩れやすいバランスを、内側から整えていきます。整った状態を、誰かに頼るのではなく、自分でつくっていけるように、無理なく自然に、本来の動きや軽やかさを取り戻していきます。レッスンを通して、「整った状態を自分で保てる感覚」を育てることを目指しています。
忙しさやストレスの中で無理を重ねている方へ、根本改善という新しい選択肢を軸に、まずは身体を整え、自分の力で健康を維持できる状態を目指しています。私たちは、人が本来持つ力を引き出すことを大切にし、前向きな変化を届けるきっかけを広げていきます。地域の健康と未来を支える存在であり続けたいと考えています。ここで過ごす時間を通して、帰る頃には少し自分を好きになれている。そんな体験をお届けしたいと考えています。「誰かの正解」ではなく、「お客様にとってのいちばん」を一緒に見つけ、お客様の“なりたい”に最後まで伴走します。ここに来れば大丈夫と思える、お客様にとってもスタッフにとっても人生の拠点となるブランドを目指します。
オーナー 近藤 元気
マネージャー 納 みなみ
